Kas olete tĂ€hele pannud, kui kiire teil on? Kas teil pole isegi aega, et seda mĂ€rgata? Meil pole enam aega lĂ€hedastega maha istuda ning kohvitassi taga kĂŒsida, kuidas eluke veereb. Kui meil ei ole millegi sellise jaoks aega, siis see tĂ€hendab, et asjad on paigast Ă€ra.

MĂ€rgakem ĂŒks pĂ€ev, kuidas te jooksete hommikust hilisööni. Hommikul kohvi valmistades on peas juba tööl ootavad tegemised. Tööl olles olete mĂ”tetega lĂ”unal. LĂ”una jÀÀb vahele, sest nii kiire on. LĂ”una möödudes mĂ”tisklete, kuidas jĂ”uda Ă”igeks ajaks lastele lasteaeda jĂ€rgi. Lasteaiast koju sĂ”ites peate peas plaani, kuidas pesu Ă€ra pesta ning Ă”htuks söök valmistada. KĂ”ige selle kĂ”rvalt sooviks veel aega endale.

Samas on inimesed, kellel pole selliseid tegemisi, kuid neil on ikka nii kiire. Nad otsivad koguaeg oma ellu asju, et peita end pidevalt kiire elutempo varju. Kui meil on piisavalt kiire, siis ei ole aega vaadata enda sisse, tegeleda probleemidega ning jÔuda lÀhemale iseendale.

Raamat “Why Am I So Tired?” mĂ€rgib: “Praegune elu on tĂ€is hoopis teistsuguseid pingeallikaid – tarvis on jĂ”uda jĂ€rjekordsele lennukile, kinni pidada kĂ”iksugustest tĂ€htaegadest, viia lapsed Ă”igeks ajaks lasteaeda ning nad sealt siis jĂ€lle Ă€ra tuua – seda nimekirja vĂ”iks lĂ”pmatuseni jĂ€tkata.”

Pole siis midagi imestada, et vÀsimust on nimetatud meie aja needuseks.

Kunagi oli meie elu mĂ€rksa lihtsam ja kergem, samuti elutempo aeglasem. Seda vĂ”imaldas loodusega kooskĂ”las elamine – pĂ€eval tehti tööd ning Ă”htuti oldi perega. Meie tĂ€napĂ€eva elu tĂ€idab hoopis rohkem tegureid ning see killustatus vĂ€sitab meid. Meis on meeletu vajadus pingutada aina rohkem, et ellu jÀÀda – seda nii vaimselt, fĂŒĂŒsiliselt ning eelkĂ”ige rahaliselt.

Suure killustatuse kĂ”rval mĂ€ngib muutuste juures rolli ka tehnika kiire areng. Me ei saa peatada kiiret arengut maailmas ning lĂ”petada raha teenimist. Meil on vĂ”imalik muuta oma elu – mĂ€rgata vĂ€ikeseid hetki, vĂ”tta aega endale ning oma lĂ€hedastele. Tekitada oma ellu vaikus ning muuta elamise kvaliteeti.

Vaikusest leiame rahu

Lubades endale hetki, kus oleme vaikselt ning mitte midagi tegemata. Kinkida endale hetki, kus me ei too vabanduseks, et meil on kiire. Hetked, kus vaikus on hirmutav ning tegematus Ă€ngistav. Need hetked panevad meid vaatama enda sisse. Kui hirmutav tundub sulle vaadata enda sisse? NĂ€ha seal kĂ”iki nĂ”rkusi ja tugevusi. MĂ€rgata minevikust tulenevat valu ning hirmu tuleviku ees. Kuulda sisemisi segaseid hÀÀli? Hirmutav, kas pole? Inimeste jaoks pole midagi hirmutavamat, kui kohtuda tĂ”elise minaga. Mida kauem me seda edasi lĂŒkkame, seda vĂ€hem jÀÀb aega muuta oma elu kvaliteeti ning Ă”nne.

Muuda seda olukorda!

Luba enda ellu tĂŒhjus ja kohtu endaga. Mine endaga kohtama, veeda iseenda seltsis iga pĂ€ev vĂ€hemalt ĂŒks tund – tee midagi meelepĂ€rast. Premeeri end millegi heaga, mine vaata kvaliteetset filmi, jaluta mereÀÀres – tee seda enese heaks. Kohtu iseendaga ja mĂ”ista, et kĂ”ik see, mis sinu sees end peidab, on inimlik. Selle asemel, et nuriseda selle ĂŒle, kuidas kaaslast pole, panusta aega endale.

LÔpeta endale ja teistele valetamine

Kas sulle tundub tuttav olukord, kus sind kutsutakse kuskile, kuid valetad, et sul on paganama kiire? Tegelikult istud kodus diivanil, vahid kĂŒmnendat korda oma serjaale ning sööd jÀÀtist? VĂ”i siis soovid kellegagi pikemat aega kohtuda, kuid tema toob aina vabandusi oma kiirest elust? Minu elus on palju selliseid olukordi, nii ĂŒht ja teistpidi. SellepĂ€rast ma ka tean, kuidas need kiired vastused kĂ€ivad. Ning selletĂ”ttu, et ma oskan ise selliseid vastuseid öelda, nĂ€en ka lĂ€bi inimestest, kes mulle neid vastuseid kandlikul ette toovad.

Tegelikkus on see, et meil ei saa kunagi kellegi ega millegi jaoks olla kiire, kui me teisest hoolime. Ilmselt ei juhtu midagi, kui lahkud töölt Ă”igel ajal ja ei jÀÀ sinna pikemaks, kui vaja. Õigel ajal lahkudes jĂ”uad kohtuda oma vana sĂ”bra vĂ”i sĂ”brannaga ning Ă”htul veel kodus perega aega veeta💜

Seega, nii lihtne see valem ongi – Ă€ra pĂ”gene vabanduste taha ning kohtudes iseendaga kohtud ka teistega!

Autor

Kirjuta kommentaar